一个平静的晚上,走廊上几个病人正在闲聊,突然,一声焦急的呼救声传来——“医生,救救我”。谌先生在家人的搀扶下脸色苍白、冷汗直流地走进来,家属急切地跟医生描述情况:“医生,他痔疮犯了,请快给他止下痛,别痛得他癫痫发作了”。值班医生立即给患者做止痛处理,等谌先生情况平稳后为他做了基本的检查,是急性嵌顿性混合痔,粘膜水肿明显,部分粘膜已经缺血坏死。
经了解,谌先生近年来饱受“痔疮”困扰,虽几经求医,但因患有“癫痫病”,每次医生都是用点药“了事”,痔疮时好时坏。这天晚上,因为大便干,排便努挣,“痔疮”脱出,疼痛难忍,家人带着谌先生跑了数家医院,都因为谌先生有癫痫病史,不敢给谌先生治疗,家人万分焦急。最后经熟人介绍,才急忙前来我院就诊。
值班医生将谌先生的情况报告给科室主任刘晓彬,刘主任紧急召集科室全体医务人员和麻醉科医生,就患者的病情和治疗方案作讨论。考虑到谌先生的癫痫每年都会发作,一直服用药物控制,术中应该怎样避免“癫痫”发作,是一个难题,这也是其他医院不敢贸然给谌先生实施手术的主要原因。“手术刺激,引起癫痫发作怎么办?如何预防?”“术后要怎么护理?”“是否非手术不可,可不可以保守治疗?”在充分听取各位医护人员的意见后,刘主任制定了合理的治疗方案,决定为患者行手术治疗。半个小时的手术过程非常顺利,在返回病房的路上,谌先生露出了如释重负的笑容。
谌先生是幸运的,他找到了我们专业且富有责任心的医疗团队,得到了最及时、有效的治疗,避免了进一步不必要的伤害。对于像谌先生这样的“特殊”群体,“痔疮”的预防,远远比治疗重要。
那么,我们平时应该怎样预防“痔疮”呢?
一、避免久坐、久站,加强活动:不要长时间维持一个姿势,持续保持坐位或者站立体位的时间尽量不超过1小时,可在坐或者站间歇,适当活动,促进血液循环;
二、规律排便,避免久蹲:排便久蹲是引起痔疮发病的一个重要原因,所以应控制每次排便时长在3-5分钟,养成规律排便的习惯,一般每日晨起排便,比较符合肠道生理活动规律;
三、清淡饮食,均衡营养:饮食要清淡,避免过食辛辣刺激之品,主食不应过于精细,多吃新鲜的蔬菜水果,比如菠菜、红薯、萝卜、火龙果、成熟的香蕉、苹果等;适当摄入肉类、鸡蛋等动物蛋白质,保证营养均衡;多饮水,每日保证饮水2000-3000ml;
四、保持肛门局部清洁卫生:有研究表明,肛门周围粪便或分泌物的反复刺激,引起赘皮增生、血管硬化,可引起痔疮;如有条件可于便后用清水清洗肛周,或者便后、睡前温水坐浴清洁肛周,可有效预防“痔疮”;
五、加强肛门局部功能锻炼:可每日坚持做提肛锻炼3-5组,方法如下:集中思想,配合呼吸,缓慢吸气,同时将盆底肛门肌肉缓慢上提,屏住呼吸3-5秒,同时夹紧肛门;然后缓慢呼气,同时缓慢放松肛门。如此反复,50-60次为一组。
此外,平时注意穿宽松棉质内裤,避免肛门局部刺激,加强体育锻炼,增强体质对预防痔疮的发病也大有裨益。
专家介绍:
刘晓彬,副主任医师,肛肠外科硕士研究生,中华中医药学会肛肠分会理事,深圳市潮医会特别顾问。擅长:高位复杂性肛瘘的微创研究、重度环状混合痔、肛门疾病手术镇痛研究、肛周脓肿、肛裂,久治不愈的肛周瘙痒,结直肠早癌筛查,顽固性便秘、肛门尖锐湿疣、慢性结直肠炎的治疗等。
粤公网安备 44030402003022号