小孩子患有便秘的几率较高,如疏忽此问题可能会威胁到以后的生长发育,父母们要多了解儿童便秘的诱因。下面听深圳市中医肛肠医院医生为我们详细介绍,儿童便秘的诱发因素有哪些在平常生活中父母们要注意预防。
儿童便秘的诱发因素有哪些
饮食不足:婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。
体格与生理的异常:如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘,如有家族史,可能和遗传有关。
肠道功能失常:生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而学习时间不能随时排便,上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。
食物成分不当:大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水化物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软。
精神因素:小儿受突然的精神刺激,或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
小儿便秘该怎么办
小孩子的消化系统还不如大人强大,好多东西都消化不了,一定要让孩子多摄取一些瓜果蔬菜之类的。帮助孩子调节肠胃,帮助消化。可以帮助孩子做一个食谱,每天不同的食物,保证小孩子每天的饮食。时间长了孩子便秘就会调节过来了。
要让小孩子多运动,小孩子运动量还是比较大的,但是却不是很规律,玩起来不吃饭,好吃的东西吃很多。这些都不利于孩子及时排便。家长可以帮助孩子做肠胃运动奥,帮助孩子按摩肠胃,按照一定方向帮助小孩子的肠胃运动,这样第二天孩子一般可以正常排便,大人也可采取这个方法。
要培养孩子的排便意识。小孩子贪玩,经常忘了排便,久了就造成便秘。大人一般都会有定点去排便,小孩子也可以了。比如在早饭后,可以带孩子上厕所,给他意识让他去拉臭臭,时间久了,就会形成意识,到点就会拉臭臭了。便秘也就好了。